Gymnastik für Frauen

Jeden Montag von 19:30 - 20:30 Uhr gibt es in der Don-Bosco-Turnhalle Stretch- und Dehnübungen auf der Iso-Matte und Bewegungsspiele für Frauen. Eine Vereinsmitgliedschaft in der TSG Harsewinkel ist erforderlich.

Kegeln

Einmal im Monat ist dienstags um 15:30 Uhr Kegeln des DRK-Ortsvereins in der Gaststätte Falke. Die Kosten betragen etwa 3,00 - 5,00 €.

Nordic-Walking

Dienstags von 9:30 bis 11:00 Uhr trifft sich die Nordic-Walking-Gruppe am Schulhof der Don-Bosco-Schule. Hier werden Techniken, Abläufe und Belastungen gelernt. Es gibt Gruppen mit verschiedenen Lauffrequenzen. Eine Anmeldung ist bei Heinrich Große-Heilmann, Tel. 05247/3503, oder per E-Mail erforderlich.

Seniorengymnastik für Männer

Montags von 17:00 bis 18:30 in der Turnhalle an der Don-Bosco-Schule und 18:30 bis 20:00 Uhr in der Turnhalle am Gymnasium ist die Seniorengymnastik für Männer. Nach dem Aufwärmtraining gibt es Kräftigungs- und Dehnprogramme, zum Abschluss Ballspiele wie zum Beispiel Faustball. Einmal jährlich wird ein Ausflug unternommen. Eine Vereinsmitgliedschaft in der TSG-Harsewinkel wird vorausgesetzt. Anmeldungen bei Heinrch Große-Heilmann, Tel. 05247/3503, oder per E-Mail.

Seniorengymnastik und Tanz

Das DRK Harsewinkel bietet wöchentlich Seniorengymnastik und Tanz in allen drei Ortsteilen an. Die Kosten belaufen sich auf 5,11 € monatlich. Eine Anmeldung ist im DRK-Zentrum, Tel. 05247/5888, erforderlich.

  • Montag, 14:30 - 16:00 Uhr, Turnhalle an der Marienschule, Marienfeld
  • Montag, 14:45 - 15:30 Uhr, Turnhalle an der Johannesschule, Greffen
  • Mittwoch, 14:45 - 15:45 Uhr, Gymnastikhalle der Dreifachturnhalle, Harsewinkel

Seniorensport

Jeden Dienstag von 8:30 bis 9:30 Uhr ist in der Turnhalle an der Erich-Kästner-Schule Seniorensport. Es gibt allgemeine Gymnastik, kleine Spiele und Entspannung. Eine Mitgliedschaft in der TSG Harsewinkel wird vorausgesetzt.

Wassergymnastik

Von September bis April ist im Hallenbad Harsewinkel Wassergymnastik des DRK. Die Kosten belaufen sich auf monatlich 5,11 €. Eine Anmeldung ist im bei Helga Kern im DRK-Zentrum, Tel. 05247/5888, erforderlich.

  • Donnerstag, 13:45 - 14:30 Uhr
  • Donnerstag, 14:30 - 15:15 Uhr
  • Freitag, 9:00 - 10:00 Uhr